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一日10分、有酸素運動で脂肪を燃やす!

無理なく続けられるダイエット

サイクルツイスタースリムで理想のボディメイク。 二の腕のたるみも、わき腹のぜい肉も、削ぎ落とせ!

 

驚きの脂肪燃焼☆

 

カロリー消費量はウォーキングの3倍以上!

一日10分でウォーキング30分に!
全身12箇所以上に効果があります。

《サイクルツイスタースリム》によるトレーニングでは、ウォーキングやステップ運動に       比べカロリー消費量は飛躍的に増加します。

既製サイクルマシーンのように足だけのペダル運動だけでなく、腕を使うローイング

(ボート漕ぎ)動作が加わることで、下半身と上半身のバランスのよい運動ができるからです

さらに注目したいのが、ローイング動作の際に生じる腰のツイストです。

この動きにより普段、姿勢の保持には使われるが、運動にほとんど使用されない腰部、

腹部の筋肉を効果的に使用でき、鍛えることができるのです。

また軽い負荷で大腰筋を中心とした下半身の筋肉を鍛えられ、つまずきや転倒が問題に

なっている高齢者にも無理なく健康的なエクササイズが可能となります。

お客様の感想

  • 年齢的や運動不足から筋肉が落ちてきていました。トレーニングジムに通う費用も時間もない理由で購入しました。足だけでなく全身運動なので効果的です。使った効果として、筋肉がほぐれた。ただ難点は、長時間になるとお尻が痛くなり、少し休んで休憩する時間が必要なことです

    ★★★★ 60代 男性  2016/03/18 09:42:38

  •  上半身と下半身に同時に働きかけて良い有酸素運動になります。10分でしっとり汗をかきます。運動後にいつもは使っていない部分にも作用して刺激があったことが分かります。ペダルのカバーは転倒した際に危険なので取り付けていません。サドルもそのままだと痛いのでサドルカバーを購入して付けた状態で運動しています。

    ★★★★★ 30代 女性  2016/03/13 11:34:56

  • 両腕の運動をすることで弛んだ背中、肩回り脇腹の引き締め効果があると思います。
    速度25?30前後で約40?60分漕ぐと10日程度で体に変化が出てきます。
    5?10分程度ストレッチ及び無酸素運動後にテレビを見ながらやっています。
    そんなにつらくないので続けられます。
    夫婦で実践し自己作成グラフを使用して変化を楽しんでいます。

    ★★★★★ 40代 男性  2016/02/22 21:20:24

サイクルツイスタースリムは人気のロングセラー商品です!

お使いいただいた多くの皆様から、うれしい声が続々と届いています。

人気の秘密はなんと言っても、手軽にいつでも簡単に始められることです。

年齢・性別関係なく、一日、短時間で都合のいい時間に、テレビでも見ながら気軽にできのがうれしですよね。

家族みんなで使えるので、フィットネスクラブに通うよりも、とても経済的!

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